이너뷰티 & 식습관

세월의 흐름을 막을 수는 없지만, 피부가 나이 드는 속도는 우리가 조절할 수 있습니다. 피부 노화의 주범은 자외선, 스트레스, 오염된 환경 등으로 인해 발생하는 ‘활성산소(Free Radicals)’입니다. 이 활성산소는 피부 속 콜라겐을 파괴하고 세포를 손상시켜 주름과 탄력 저하를 유발합니다. 이때 필요한 것이 바로 ‘항산화제(Antioxidants)’입니다. 바르는 화장품만큼이나 중요한 것은 우리가 매일 먹는 음식을 통해 피부 내면의 방어력을 키우는…

최근 뷰티 시장에서 가장 뜨거운 키워드를 하나 꼽으라면 단연 ‘글루타치온(Glutathione)’일 것입니다. ‘백옥 주사’의 주성분으로 알려지며 피부 미백의 마법 같은 존재로 떠오른 글루타치온. 이제는 병원에 가지 않고도 필름, 분말, 알약 등 다양한 형태로 간편하게 섭취하는 영양제들이 쏟아져 나오고 있습니다. 하지만 소비자들의 의문은 여전합니다. “과연 먹는 것만으로도 피부가 하얘질 수 있을까?” 오늘은 더마랩 연구소의 시각에서 글루타치온의 과학적…

청소년기도 지났는데 여전히 반복되는 성인 여드름으로 고생하고 계신가요? 아무리 비싼 화장품을 바르고 피부과 치료를 받아도 그때뿐이라면, 이제 시선을 피부 바깥이 아닌 ‘안쪽’으로 돌려야 할 때입니다. 최근 의학계에서는 피부 건강의 핵심 열쇠로 ‘장(Gut)’을 지목하고 있습니다. 일명 ‘장-피부 축(Gut-Skin Axis)’이라 불리는 이 연결 고리는 장내 미생물 환경이 어떻게 우리 피부의 염증과 여드름을 조절하는지 설명해 줍니다. 오늘 더마랩에서는…

평소 잘 맞던 스킨케어 제품이 갑자기 따갑게 느껴지거나, 아무리 보습제를 발라도 얼굴이 건조하신가요? 혹은 이유 모를 좁쌀 트러블과 붉은기가 얼굴을 뒤덮었다면 ‘피부 장벽이 무너졌다’는 확실한 신호일 수 있습니다. 피부 장벽은 우리 피부의 가장 바깥쪽에 위치하여 외부 자극으로부터 피부를 보호하고 수분 증발을 막아주는 ‘방패’ 역할을 합니다. 이 방패가 깨지면 각종 피부 고민이 꼬리를 물고 나타나게 되죠….

최근 뷰티 및 퍼스널 케어 시장에서 가장 눈에 띄는 트렌드는 바로 ‘스키니피케이션(Skinification, 스킨케어의 확장)’입니다. 얼굴에만 바르던 고기능성 더마 성분들이 바디를 넘어 ‘두피’로 적극적으로 도입되고 있습니다. 많은 분들이 탈모가 시작되거나 비듬이 심해질 때 모발 자체에만 신경을 쓰곤 합니다. 하지만 연구원으로서 단언컨대, 모발은 죽은 단백질의 집합체일 뿐, 모든 문제의 근원은 모발이 자라나는 토양인 ‘두피’에 있습니다. 특히 최근에는…

사춘기 시절에는 이마와 코를 잇는 ‘T존’에 여드름이 집중되지만, 20대 중후반을 넘어선 성인이 되면 유독 턱과 입 주변, 이른바 ‘U존’에 크고 아픈 화농성 트러블이 반복해서 올라옵니다. 화장품 연구원으로서 다양한 피부 임상 데이터를 분석하다 보면, 이러한 성인 여드름은 단순히 피지 분비량이 많아서 생기는 1차원적인 문제가 아님을 알 수 있습니다. 성인 여드름은 수면 부족, 스트레스, 잘못된 화장품 사용…